Para mitigar el estrés post-vacacional y facilitar la reincorporación progresiva al trabajo, Poliglota, la startup chilena especializada en aprendizaje de idiomas, implementó el 'Día de Aterrizaje', un beneficio que permite a sus colaboradores retomar sus funciones sin reuniones ni urgencias durante la primera jornada tras las vacaciones.
Una encuesta de la Dirección del Trabajo revela que el 61% de los trabajadores en Chile experimenta altos niveles de estrés al reincorporarse, debido a la acumulación de tareas y la presión por retomar el ritmo de inmediato.
"Queremos que nuestro equipo vuelva con energía, no con ansiedad. El descanso es clave para la creatividad y la productividad, y un mal retorno puede anularlo en minutos. Este beneficio es una forma concreta de cuidar a nuestro equipo y mejorar su rendimiento a largo plazo", señal´p Carlos Aravena, CEO de Poliglota.
Según datos del Instituto de Seguridad Laboral (ISL), los trastornos de salud mental representan el 37% de las licencias médicas en Chile, con el estrés laboral como una de las principales causas. La ansiedad post-vacaciones agrava este fenómeno, afectando la concentración y la motivación de los trabajadores.
¿En qué consiste el "día del aterrizaje"?
Con el propósito de mitigar la ansiedad post-vacaciones, el 'Día del aterrizaje' contempla las siguientes medidas para que sus trabajadores retomen las actividades en la oficina:
- Un día sin reuniones o tareas pendientes.
- Tiempo para planificación y organización personal.
- Flexibilidad laboral para una adaptación progresiva al ritmo de trabajo.
En países como Alemania y Suecia, algunas empresas han implementado medidas similares con resultados positivos en satisfacción y desempeño laboral.
"Si queremos que las empresas sean productivas, primero debemos asegurarnos de que las personas estén bien. Este beneficio es una apuesta por el bienestar real, no solo por tendencias pasajeras", agregó Aravena.
