GMO explica el paso a paso de cómo cuidar la salud visual de los niños

En este Mes del Niño, GMO invita a informarte sobre la salud visual de los más pequeños, para así elegir la mejor tecnología y estilo para cuidar su visión.

Los datos revelan que entre un 5% y 10% de los niños preescolares tienen problemas visuales y entre un 5% y 7% de los que presentan trastornos de refracción requieren corrección. Por lo mismo, desde una de las principales ópticas del país entregaron algunos consejos e ideas para ocuparse especialmente por la salud visual de los menores.

En primer lugar, hay que estar atentos a detectar los problemas visuales de los más pequeños. Muchos de ellos no son conscientes de que necesitan anteojos para ver.

“Una de las preguntas más frecuentes de los padres en la consulta es ¿Cuáles son las señales para llevar al niño a realizar una revisión oftalmológica? Se recomienda tomar prevención desde que nace, ojalá realizar un examen visual periódicamente cada 6 meses o lo que indique el especialista. Existen varios signos que pueden ayudar a los padres a estar alerta”, indica Nadia López, especialista en Dirección Técnica de GMO.

Según López, los padres o cuidadores deben estar alerta a las diferentes señales que pueden dar los más pequeños, como: dolores de cabeza, parpadeo frecuente, ojos rojos, guiña los ojos o se los frota habitualmente, acercarse mucho a la TV o a los libros para ver o leer, lagrimeo permanente, rascarse los ojos, estrabismo, entre otras.

Por otra parte, un paso no menos importante es —en el caso de que un niño necesite anteojos ópticos por alguna razón— realizar una adaptación progresiva. Hay que ayudar a los más pequeños a elegir anteojos que sean cómodos, flexibles y que se ajusten a su estilo de vida.

“Se recomienda que los niños comiencen a utilizar sus anteojos ópticos en actividades que están relacionadas con momentos divertidos. Como, por ejemplo, jugar armando estructuras en las que la concentración les permita obviar el lente o, también, ver alguna película animada, y de esta forma que el niño entienda que la visión es nítida con el lente puesto”, agregó la experta.

Los consejos para cuidar la salud visual de los niños

En el caso de necesitar anteojos, los más adecuados para los niños, según Nadia López, son los Miraflex que son de goma, livianos y de colores para que los niños se adapten bien y no dejen de jugar ni hacer sus actividades por llevarlos puestos, además llevan un strap para que no se caigan.

Asimismo, cuenta con materiales hipoalergénicos resistentes al sudor, y adecuados a los más pequeños para prevenir traumatismos faciales. “En relación con los cristales, el material más recomendable es el policarbonato que es mucho más resistente al impacto que otros materiales para lentes y le brindará mayor seguridad al niño”, agregó.

En el caso de que el niño comience a utilizar anteojos o lentes de contacto, es siempre importante asistir regularmente a los controles con especialistas, para mantener los anteojos en buen estado y que la corrección sea la adecuada.

En conversación con Chócale, la especialista en Dirección Técnica de GMO, para que entregara más detalles sobre educación visual en niños.

- ¿Qué tan importante es este primer chequeo oftalmológico en niños y por qué?

- Entre los 3 a 5 años es recomendable realizar un examen de visión y alineación de los ojos, ya es la edad ideal para realizar tratamientos y obtener resultados satisfactorios. Se recomienda comenzar con el examen de agudeza visual a partir de los 5 años, cuando ya puedan reconocer letras u objetos.

- ¿Qué tan seguido hay que hacerse un chequeo?

- Una de las recomendaciones más importante es asistir al examen visual anual o según la recomendación del profesional. Ya que la visión se va perfeccionando hasta más o menos los 10 años y entre más temprano se detecte, más rápido y menos afectación tendrá en su visión.

- ¿Cuáles son los problemas visuales más comunes en los niños?

- Datos generales de niños con discapacidad visual ascienden a 19 de 12 millones por defectos refractivos. De un 5% a 10% de niños preescolares tienen problemas visuales y de un 5% a 7% de los que presentan trastornos de refracción, requieren corrección. Si bien los defectos refractivos van asociados a la genética y los factores medioambientales, el uso temprano de los dispositivos electrónicos hace pensar en estos como causa del aumento de problemas refractivos a edades más tempranas. Los problemas de visión más habituales en niños son los defectos refractivos (miopía, hipermetropía, astigmatismo), la ambliopía (ojo flojo), el estrabismo y la discromatopsia (alteraciones en la visión del color).

- ¿Qué recomendaciones se pueden hacer a los padres o cuidadores de los niños para proteger la visión de los más pequeños?

- Al momento de que los más chicos ven televisión, se recomienda que estén al menos a unos 2 a 3 metros de distancia. Además de ser un indicativo del estado visual, en condiciones normales no debiera tener dificultades para poder visualizar la imagen de manera correcta a esa distancia. Por otra parte, es recomendable durante la actividad de estudio que descansen cada una hora durante 5 minutos. Esta actividad ayuda con la frecuencia del parpadeo que tiende a disminuir de manera natural, ya que esto se produce de una a dos horas en una misma actividad y los ojos se cansan y, ocasionalmente, tienden a ver borroso.

Finalmente, Nadia López de GMO agregó que “en la actualidad cada vez se usa más los dispositivos electrónicos (celulares, tablets o pantallas en general) provocando que la visión de cerca se utilice más y se disminuya el parpadeo y, por consiguiente, la lubricación natural del ojo, ocasionando molestias como ardor, enrojecimiento y cansancio".

"La recomendación es limitar las horas de uso de estos dispositivos entre una y dos horas al día como máximo, contar con buena iluminación en el ambiente, hacer pausas frecuentes durante la utilización de estos dispositivos y realizar actividades con una distancia prudente a los aparatos”, concluyó la especialista.

Acércate a las tiendas GMO a lo largo de todo el país y sus especialistas te ayudarán a encontrar los anteojos más adecuados para los más pequeños en marcas como Ray-Ban, Vogue Eyewear, Polo, Miraflex, entre otras. Además, los puedes encontrar en http://www.gmo.cl.